Lektionenbeschriebe

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Im täglichen Leben werden die einen Muskeln mehr beansprucht, andere weniger. Dies führt zu...
Polaritäten bestimmen unser Leben. Zum Tag gehört die Nacht, zur Sonne der Mond, zur Kräftigung die...
Wahrnehmung der Körperenergie, der Chakras, von Gefühlen und Emotionen, der Dualität, der Gedanken, des...
Meditation nach buddhistischer Tradition (Zazen) mit anschliessendem „closing circle“.

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