Health & Fitness Coaching

Unter dem Motto „gesund & fit alt werden“
beraten und begleiten wir unter der
Leitung von Gabriela Ghenzi
in den Bereichen:

  • Gesundheit
  • Fitness
  • Wellbeing
  • Entspannung
  • Ernährung
  • Stressbewältigung
  • Ganzheitlichkeit

Oder anders ausgedrückt, wir beraten und

begleiten Menschen,

  • die gesund und dynamisch leben wollen.
  • die ihr inneres Gleichgewicht finden und in Harmonie mit sich und der Umwelt leben wollen.
  • die den Anforderungen des Lebens gewachsen sein wollen – privat und geschäftlich.
  • die ihre innere Schönheit entdecken und nach aussen transferieren möchten.
Jeder Mensch ist ein Individuum; was dem einen gut tut, schadet dem anderen. Es bedarf eines breiten und fundierten Wissens über die Funktion von Körper, Seele und Geist und die Fähigkeit, dieses Wissen im täglichen Leben umzusetzen, um im Einklang mit sich und seiner Umwelt gesund und glücklich zu leben. Nur wo lernen wir diese so wichtigen Grundlagen? In der Grundausbildung leider nicht, und wer hat schon die Zeit, sich Jahre lang mit diesen Themen auseinanderzusetzen? Wir haben uns die Zeit genommen. Ihr Wohlgefühl, Ihre Gesundheit und Ihre Fitness sind unsere Herausforderung. Um dieser gerecht zu werden, haben wir uns die letzten 20 Jahre mit diesen Themen beschäftigt. Gerne stellen wir das erarbeitete Wissen in Ihren Dienst.

Profitieren Sie von uns.

Büro und Administration:
optilution ag
Academy for Fitness and Aerobics
Samstagernstrasse 48
CH-8832 Wollerau
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Fax 055 285 86 01

Beratung und Kurse
Sonnenbergstrasse 12
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