Hatha Yoga

Stärkung des Körpers generell, der Beweglichkeit, des Immunsystems, der Stressresistenz, der Aufmerksamkeit und Konzentration...

Lektionsinhalt: Sammlung (Samadhi), Atmung (Pranayama), Bewegung (Asanas), Tiefenentspannung.

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Lektion Dauer: 80 Minuten

Preis Einzellektion: CHF 28.00
Preis 10er-Abo: CHF 240.00

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